Træningsprogrammer
Hver torsdag før løb kl. 17.45-18.15 er der styrketræning ved en af instruktørerne.
Klubsaktiviteter
| Man | Tir | Ons | Tor | Fre | Lør | Søn |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
4
| ||||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
| |
Eksterne
| Man | Tir | Ons | Tor | Fre | Lør | Søn |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
4
| |||||
|
5
|
7
|
9
|
11
| |||
|
12
|
14
|
16
| ||||
|
19
|
21
|
23
|
25
| |||
|
26
|
28
|
30
| ||||
